プログラム情報｜栃木県総合運動公園東エリアホームページ

イベント情報・スクール情報などを掲載予定です。

水の苦手な子も短期克服！

水泳初心者から4泳法習得までをクラス別練習により、段階的な泳力向上を目指します。
キッズからマスターズまで、基礎体力作り、シェイプアップ、ストレス解消にも効果的な教室です。

ヨガ&ストレッチで、
心もカラダもスッキリ

柔軟性向上とカラダ全体の歪み矯正を行います。
赤ちゃんとスキンシップを行いながら体を動かすヨガも実施予定です。

年齢に負けない
健康づくりを

高齢者の個々の体力に合わせて行える介護予防運動をグループエクササイズとして楽しく行えるプログラムです。

専門コーチによる直接指導

専門コーチによる技術向上のためのフットサルスクールや卓球スクールを実施予定です。また跳び箱・マット運動・鉄棒など様々な苦手克服教室も開催予定です。