お知らせ
2026/01/05 スクール
新プールレッスンスタート！！
プールの新プログラムとして、機能改善エクササイズがスタート致します。
2月3月の期間は体験として、1回500円でご参加する事ができます。
このプログラムは水の特性を利用して、関節の可動域の改善と身体の
つながりをスムーズにすることを目的としたクラスです。水中歩行を
交えながらのストレッチや筋トレですので、無理なくご自分のペース
にてご参加いただけます。
【２・３月体験会日程】
月曜日開催
2026年 2月2・16日 3月9・16・23・30日
時 間：10:30～11:15
定 員：各30名
対 象：高校生以上
【お申込み】
2026年1月12日（月）10時より電話・来館受付開始‼
※4月からは全6回のクール制のプログラムとなります。
