お知らせ

2025/09/02 イベント

【骨盤底筋群ケア】体験会・クール制教室開催のお知らせ

前回のイベントでご好評でした「骨盤底筋群ケア」を全6回のクール制教室として開催いたします!

また教室開催に伴い、9月22日(月)に体験会を開催いたします。

 

骨盤底筋群、骨盤周りを中心に呼吸法からストレッチ、簡単な筋力トレーニングを

行なっていきます。是非一度ご体験ください。

 

○骨盤底筋群ケア体験会

 日 時:9/23(月)13:30~14:15

 定 員:10名(先着順)

 参加費:500円

 申 込:9/3(水)10:00~ 電話・窓口にて受付開始

 

○骨盤底筋群ケア(クール制全6回)

 日 時:月曜日 13:30~14:15

     10月13日、20日、27日

     11月10日、17日、24日

 参加費:4,000円

 定 員:10名(先着順)

 申 込:9/25(木)10:00~ 電話・窓口にて受付開始