MENU
ログイン
文字サイズ 標準 拡大
その他20代~60代
ロシアの武術システマは、型・構え・名前の付いた技がなく、リラックス・呼吸・姿勢・自然な動き をするためのエクササイズを行っています。
ロシアの武術システマを楽しく練習しています。